Chắc chắn nhiều người vẫn còn đang hoài nghi về khả năng chữa bệnh của tinh dầu thơm. Nhưng với những người đã từng sử dụng tinh dầu thiên nhiên trong việc chăm sóc sức khỏe từ thể chất đến tinh thần không còn quá xa lạ.
Và trong bài viết này Kodo.vn sẽ gửi đến bạn đọc – những người chưa biết hoặc chưa có cơ hội tìm hiểu về tinh dầu thơm những công dụng hữu ích đối với sức khỏe của sản phẩm thiên nhiên này.
Những loại tinh dầu phổ biến giúp chữa bệnh
Tinh dầu thiên nhiên có thể giúp chữa một số bệnh
Tinh dầu oải hương rất tốt trong việc làm đẹp da hay chữa lành vết bỏng. Sản phẩm này khá hữu ích cho các bà mẹ sau sinh hay những người mắc chứng trầm cảm.
Tinh dầu bạc hà giúp máu tuần hoàn và lưu thông tốt hơn, chống viêm, giảm triệu chứng đau đầu giúp tinh thần sảng khoái. Không dừng lại ở đó, tinh dầu bạc hà giúp cân bằng cảm xúc rất tốt.
Tinh dầu chanh có tác dụng tốt trong việc làm sạch không khí, chông viên hay phục hồi tế bào da. Đặc biệt sản phẩm này rất phù hợp trong môi trường công sở giúp mang đến cảm giác sảng khoái dễ chịu khi làm việc.
Tinh dầu hương thảo có tác dụng đặc biệt với tóc giúp chống rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh. Ngoài ra, sản phẩm này còn giúp người dùng cải thiện trí nhớ, long đờm hay lợi tiểu.
Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng trong việc chống lại mụn đầu đen, các vết thâm, nám trên mặt.
Cách sử dụng tinh dầu để chữa bệnh
- Chữa ớn lạnh hay cảm lạnh: Chỉ với 3 giọt tinh dầu khuynh diệp + 2 giọt tinh dầu hương thảo + 1 giọt tinh dầu chanh và 1 thìa ca phê là chúng ta đã có công thức trị ớn lạnh hay cảm lạnh. Cách sử dụng rất đơn giản, với hỗn hợp vừa được tạo ra, trước khi đi ngủ bạn chỉ cần dùng chúng xoa bóp 2 bên cổ, trước ngực, cánh tay và bả vai.
- Chữa ngạt mũi: Nếu bạn đang bị ngạt mũi, hay trộn tinh dầu theo công thức: 2 giọt oải hương + 2 giọt hương thảo + 2 giọt bạc hà để tạo ra một hỗn hợp đặc biệt. Đổ hỗn hợp vữa tạo được vào một chiếc khăn sạch và hít mùi hương từ đó tỏa ra sẽ giúp bạn “thông tắc” mũi.
- Chữa đau bàn chân: Để có được hỗn hợp này bạn cần: 5 ml tinh dầu bơ + 15 ml dầu hạt macadamia + 6 giọt tinh dầu hương thảo. Để sử dụng được hỗn hợp này trước tiên bạn cần ngâm chân với nước nóng có trộ một thìa soda, tiếp đến sử dụng hỗn hợp vừa tạo ra xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân.
- Phòng cảm lạnh: Nếu sợ cảm lạnh trong khi tắm hãy sử dụng hỗn hợp sau đây: 2 giọt tinh dầu cây bách + 2 giọt tinh dầu gỗ thông + 2 giọt tinh dầu khuynh diệp. Trong khi tắm hãy ngồi cúi đầu để có thể hít được mùi hương từ hỗn hợp này. Ngoài ra, với thời tiết lạnh có thể hòa một chút tinh dầu tràm vào trong nước ấm hay xoa trực tiếp vào thái dương, lòng bàn chân, lòng bàn tay… sau khi tắm xong. Đặc biệt, cách này cực kỳ tốt với trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh khi sức đề kháng còn yếu và cơ thể dễ nhiễm lạnh.
- Chưa đau nhức cơ: Tạo ra công thức này rất đơn giản chỉ với 2 giọt tinh dầu oải hương + 3 giọt tinh dầu hương thảo + 2,5 ml dầu gốc. Tiếp đó hòa vào nước để tắm giúp chữa đau nhức cơ.
- Chống lại côn trùng: Trộn 1 giọt tinh dầu bạc hà + 1 giọt tinh dầu khuynh diệp + 1 giọt tinh dầu chanh + 20 ml dầu gốc sẽ tạo ra được hỗn hợp chống lại côn trùng.
- Sức khỏe là vốn quý của con người. Một vài công dụng trên hi vọng có thể giúp mọi người trong việc chữa bệnh với tinh dầu thơm.
Xem thêm: Các công dụng của tinh dầu thiên nhiên
Công dụng tinh dầu tùy thuộc vào nguyên liệu chiết xuất ra
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên
Với những người có làn da nhạy cảm cần tránh bôi trực tiếp tinh dầu lên da, pha loãng với một chút nước sẽ giúp không gây kích ứng cho da.
Sử dụng tinh dầu cần hết sức cẩn thận đặc biệt tránh để chúng rơi vào mắt.
Không nên sử dụng tinh dầu bôi vào vết thương hở.
Phụ nữ mang thai không nên sử dụng tinh dầu hoặc sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Với những người huyết áp cao hoặc huyết áp thấp nên chọn loại tinh dầu phù hợp với mình.
Hi vọng với những thông tin vừa được cung cấp, mọi người đã có thêm kiến thức trong việc sử dụng tinh dầu thơm cũng như thấy được công dụng của chúng trong việc chữa bệnh thể chất lẫn tinh thần ngay trong chính không gian gia đình mà không cần đi đâu xa.
